秒速pk10下载安装_ 做好三件事可预防产后乳房下垂

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  1.注意乳房洁净厂房

  在正常哺乳过后 刚开始了了过后 ,妈妈要用温清水将乳房和乳头擦拭干净。切忌使用香皂和异丙醇 这类的化学用品来擦洗乳头,或秒速pk10下载安装者会因乳房局部防御能力下降,乳头干裂而原困细菌感染。在沐浴时,使用莲蓬头冲乳房,最好进行冷热交替喷洒,冷热的交替刺激有助提高胸部皮肤张力,有助乳房血液循环。

  2.坚秒速pk10下载安装持戴胸罩

  从哺乳期过后 过后开始了了,就要坚持戴胸罩。或者我我不戴胸罩,重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下,下垂就越明显。戴上胸罩,乳房有了支撑和扶托,乳房血液循环通畅,对有助乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力有的是好处,也能保护乳头不受擦伤和碰疼。穿胸罩时,要选折 大小大概、有钢托的款式,穿后采集一下,用双手将乳房周围的赘秒速pk10下载安装肉拢到胸罩内,使乳房看上去丰满、挺拔。

  3.正秒速pk10下载安装确喂奶

  在哺乳期内,妈咪要采取正确的喂奶妙秒速pk10下载安装招 ,有另另好几个 乳房要交替喂奶,当宝宝只吃空一只乳房时,妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空,保持两侧乳房大小对称。一起去在喂奶时不要 让宝宝牵拉奶头。在哺乳期同需用解决乳腺炎的位于。